Matjaž Štamulak

Brigita Langerholc

Športna in motivacijska trenerka ter trenerka joge

Sem bivša vrhunska športnica, olimpijka, Bloudkova nagrajenka, univ.diplom.ekonomistka na University of Southern California, ZDA in mag. Menedžmenta neprof. organizacij na Fakulteti za družbene vede. Svojo poklicno pot sem začela na Olimpijskem komiteju Slovenije in v Atletskem klubu Radovljica, že nekaj časa pa delujem na samostojni poti, predvsem pri vodenju in izvajanju mentalno – sprostilnih tehnik, aktivnih delovnih odmorov, korporativnem wellnesu in joge v izobraževalnih ustanovah in v podjetjih po Sloveniji.

V moji 18-letni športni karieri sem imela privilegij in čast, da sem lahko sodelovala z najboljšimi strokovnjaki na svojih področjih, kot so Marjan Ogorevc (terapevt naravnega zdravljenja), Kim Vincent (hipnoterapevtka, NLP mojstrica), Ole in Marjana Bloch (motivacijska trenerja), Zdenko Domančič (bioenergetik), Mindvalley podjetje ( Jose Silva Ultramind ESP metoda) …. Vsa njihova znanja, podprta z lastnimi izkušnjami, sedaj predajam zaposlenim v podjetjih po Sloveniji.

  • Dokončala sem šolanje Bioterapije po Metodi Zdenka Domančiča I. in II. stopnjo, sem Reiki I. terapevtka, večkratna udeleženka programov v Landmark Worldwide School, sem certificirana učiteljica joge I. Stopnje učiteljski tečaj Suryasakti joge 300 ur pri Jani Colonna v Ljubljani (2006).

Sem certificiran in licenciran NLP Praktik (po metodi dr. Richard Bandlerja), Licencirana trenerka atletike, strokovni delavec I. v športu in rekreativne vadbe II.stopnje (Atletska zveza Slovenije). Zelo sem vesela, da lahko delam tisto, kar sem si od nekdaj želela. Združujem moje dolgoletne športne izkušnje, z znanji in veščinami, ki sem jih pridobila v tujini in v Sloveniji in jih predajam med posameznike in zaposlene v podjetjih. Na mojih delavnicah ljudje pridobijo veščine zavestnega dihanja, sproščanja, naučijo se zopet čutiti samega sebe in svojega telesa, učijo se tehnike ustvarjalne vizualizacije in Jose Silva Ultramind ESP metode.

Reference:

  • Olimpijski komite Slovenije
  • Sij d.o.o.
  • Steklarna Hrastnik
  • Vrtci Zagorje
  • Iskraemeco
  • Zavarovalnica Triglav
  • Zavarovalnica Triglav Zdravje
  • Občina Semič
  • Marmor Hotavlje

Osebna predstavitev – Brigita Langerholc

Brigitine vsebine na portalu

Članki in videoposnetki

4 nasveti za aktivno hojo

14. marca, 2023|

Človek s svojo naravno hojo močno aktivira mišice na zadnji strani nog, ki zajema vse od pete do zadnjice. Žal smo v moderni družbi izgubili občutek človeku naravne hoje. Preverite, kaj lahko naredite, da boste vašo hojo preoblikovali v veliko bolj efektivno!

S pravo prehrano do boljše prebave

14. februarja, 2023|

Poznate dejavnike, ki vplivajo na sestavo črevesne mikrobiote in kako le-ta vpliva na naše zdravje? Raznolikost, pestrost in številčnost dosežemo z ustrezno prehrano in življenjskim slogom. Preverite v prispevku.

Soočanje s stresom

19. januarja, 2023|

Verjetno ni treba posebej razlagati količine zunanjih in notranjih dražljajev, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni. Določeni dražljaji povzročajo stres. Glede na vrsto, trajanj, intenzivnost in resnost dražljaja lahko stres povzroči različne učinke na telo.

Title

Go to Top