Namesto telovadbe najprej preizkusite to!
19. maja, 2023|Kategorije: Sabina Blumauer, Telesna neodvisnost|
Joga za razstrupljanje
5. aprila, 2023|Kategorije: Telesna neodvisnost, Živa Leskovšek|Oznake: dihalne vaje, joga, jogijski položaji, praktični primeri, rasstrupljanje|
4 nasveti za aktivno hojo
14. marca, 2023|Kategorije: Sabina Blumauer, Telesna neodvisnost|Oznake: gibanje, Gokhale metoda, hoja, nasveti, zdravje|
S pravo prehrano do boljše prebave
14. februarja, 2023|Kategorije: Simona Fabjan, Telesna neodvisnost|Oznake: prehranska priporočila, vpliv prehrane na črevesje, zdrava prehana|
Soočanje s stresom
19. januarja, 2023|Kategorije: Katja Rebolj, Sabina Blumauer, Simona Fabjan, Telesna neodvisnost, Živa Leskovšek|Oznake: kako odpraviti stres, soočanje s stresom, stres, vpliv stresa na telo|
Sedenje na dober način brez bolečin
22. decembra, 2022|Kategorije: Sabina Blumauer, Telesna neodvisnost|Oznake: hrbtenica, pravilno sedenje, sedenje, sedenje brez bolečin, sedenje na dober način|
Marjetica je zdravilni plevel
23. novembra, 2022|Kategorije: Katja Rebolj, Telesna neodvisnost|Oznake: marjetica, užitni plevel, zdravilni plevel|
Najboljše vaje za hrbtenico!
19. aprila, 2022|Kategorije: Telesna neodvisnost, Sabina Blumauer|Oznake: bolečine v hrbtu, hrbtenica, telesna drža, vaje za hrbtenico|
Spomladanske cvetlice
24. marca, 2022|Kategorije: Telesna neodvisnost, Katja Rebolj|Oznake: čemaž, divje rastline, nabiranje rastlin, pomlad, pomladne rastline, regrat|