fbpx

Varno gibanje brez poškodb!

2021-09-22T10:55:09+02:0022. septembra, 2021|

Varno gibanje je pogojeno z naravno postavitvijo nog, medeničnega obroča in aktivnim raztegom hrbtenice. Ne glede na to, ali se ukvarjate s tekom, kolesarjenjem, fitnesom ali hribolazenjem, vam nasveti gotovo prav pridejo.

Komentarji so izklopljeni za Varno gibanje brez poškodb!

Bolečine v vratu zaradi uporabe telefona

2020-11-06T23:05:05+01:0019. februarja, 2019|

Nadležne bolečine v vratu med drugim povzroča tudi dolgotrajna uporaba telefona ali računalnika, saj je položaj našega vratu takrat v večini neprimeren. Preberite napotke, s katerimi lahko z vztrajnostjo dosežemo odlične rezultate in odpravimo bolečine v vratu.

Komentarji so izklopljeni za Bolečine v vratu zaradi uporabe telefona

S pokončno telesno držo nad bolečine v križu

2020-12-12T17:38:14+01:0012. januarja, 2018|

Vstopili smo v novo leto in marsikdo od nas si je zadal zaobljube in cilje, ki jih želimo v tem letu uresničiti. Morda so te želje usmerjene v več pozitivne motiviranosti, lastne kreativnosti, samozavesti in dobrih odnosov?

Komentarji so izklopljeni za S pokončno telesno držo nad bolečine v križu

Title

Go to Top