Imunska odpornost
Pred virusi prehlada, gripe in drugimi virusi se lahko zavarujemo tako, da okrepimo lastni imunski sistem. Dobro delovanje poleg vrste drugih dejavnikov omogočajo tudi kvalitetna prehrana, spanje in življenje s čim manj stresa.
Imunska odpornost je naša odločitev
Živimo v času, ko poglede najlažje pritegnemo, če smrkamo, zakašljamo ali povemo, da imamo rahlo vročino. Da bi se temu izognili, lahko marsikaj naredimo sami, če imamo pravilne informacije ob pravem času.
Imunski sistem – v boju proti koronavirusu
Trenutna situacija s koronavirusom nam narekuje, da za svoje zdravje poskrbimo še nekoliko bolj kot po navadi. Kaj vse vpliva na delovanje imuskega sistema, preberite v prispevku.