fbpx

Imunska odpornost

2021-12-22T22:49:22+01:0022. decembra, 2021|

Pred virusi prehlada, gripe in drugimi virusi se lahko zavarujemo tako, da okrepimo lastni imunski sistem. Dobro delovanje poleg vrste drugih dejavnikov omogočajo tudi kvalitetna prehrana, spanje in življenje s čim manj stresa.

Komentarji so izklopljeni za Imunska odpornost

Napihnjenost

2020-12-12T17:14:25+01:0010. marca, 2020|

Napihnjenost po obrokih lahko postane resna zdravstvena težava, če jo enostavno ignoriramo. Na kaj moramo biti pozorni, preberite v prispevku.

Komentarji so izklopljeni za Napihnjenost

S pravilno prehrano z lahkoto na maraton

2020-11-06T23:07:17+01:0017. oktobra, 2018|

Pred ljubitelji teka je Ljubljanski maraton, na katerega so se verjetno tekači pripravljali več mesecev z napornimi treningi in ogromno pretečenimi kilometri. V zadnjih tednih pred maratonom pa ne smemo pozabiti na prehrano, ki je izrednega pomena za končni rezultat.

Komentarji so izklopljeni za S pravilno prehrano z lahkoto na maraton

Title

Go to Top