TELESNA NEODVISNOST
Pojav kritičnih bolezni in dejstvo, da je depresija bolezen 21. stoletja, vsekakor nista naključje. Skrajni čas je, da se vrnemo nazaj. Nazaj k naravi! Izkoristimo potencial, ki ga le ta ponuja. Poskrbimo za to, da zasadimo novo življenje, pridelamo domačo »živo« hrano in da smo v gibanju.
Prehranska samooskrba in gibanje za zdravo telo sta vrednoti, ki lahko na tem področju rešita človekovo zdravje in njegovo dobro počutje.
˝Človek žrtvuje svoje zdravje, da bi zaslužil denar. Potem žrtvuje svoj denar, da bi si povrnil svoje zdravje.˝
Dalajlama
Zadnje objave na blogu
Radost kot protiutež depresiji
Velikokrat se zgodi, da zaradi različnih dogodkov ali situacij izgubimo dobro voljo. Kako nastaviti svoj notranji kompas, da se v takih trenutkih pravilno spopademo z depresijo, preberite v članku.
Kako telesno aktivni bi morali biti otroci in mladostniki?
Tudi v Sloveniji se spopadamo s prekomerno težo otrok in mladostnikov. Preverite, koliko gibanja in telesnih aktivnosti potrebujejo za bolj zdrav način življenja.
Naravno razstrupljanje jeter s spomladanskimi rastlinami
Slovenci lahko naberemo okoli 1500 užitnih vrst divjih rastlin. Preberite o glavnih spomladanskih rastlinah, ki pospešujejo presnovo in zdravilno delujejo na vaša jetra.