TELESNA NEODVISNOST

Pojav kritičnih bolezni in dejstvo, da je depresija bolezen 21. stoletja, vsekakor nista naključje. Skrajni čas je, da se vrnemo nazaj. Nazaj k naravi! Izkoristimo potencial, ki ga le ta ponuja. Poskrbimo za to, da zasadimo novo življenje, pridelamo domačo »živo« hrano in da smo v gibanju.

Prehranska samooskrba in gibanje za zdravo telo sta vrednoti, ki lahko na tem področju rešita človekovo zdravje in njegovo dobro počutje.

Zato na Inštitutu na enem mestu povezujemo strokovnjake, ki vam bodo s svojim znanjem in izkušnjami pomagali,  da se boste dobro počutili v svojem telesu!

Naučili vas bomo, kako prisluhniti vašemu telesu, poskrbeti za pravilno prehrano in tako imeti več energije. Pomagali vam bomo do pravilne drže in s tem zmanjšanja bolečin v križu, predstavili vam bomo meditacijo in ostale načine sprostitve in umiritve. Pomagali vam bomo izboljšati vez z naravo, vam dali recepte, nasvete in predloge za zelišča ter rastline, ki bodo ojačale vaš imunski sistem in izboljšale vaše počutje.

Ni vam potrebno čakati, da vas bolečine in bolezni prisilijo skrb za svoje telo, temveč že danes vzemite zadeve v svoje roke in poskrbite za svoje zdravje ter dosezite telesno neodvisnost!

telesna neodvisnost

˝Človek žrtvuje svoje zdravje, da bi zaslužil denar. Potem žrtvuje svoj denar, da bi si povrnil svoje zdravje.˝

Dalajlama

Prenesi e-priročnik: Jaz Telo

Brezplačen e-priročnik s področja telesne neodvisnosti

Joga

Ekipa telesne neodvisnosti

Katja Rebolj
Katja Rebolj
Strokovnjakinja za divje rastline in jedilno cvetje. Vodi lastno podjetje z blagovno znamko Rožma.
Sabina Blumauer
Sabina Blumauer
Biologinja, plesalka in učiteljica plesa, ki jo navdušujejo nova znanja, raziskovanje življenja in soustvarjanje. V inštitutu pokriva področje dobre telesne drže in zdravega gibanja.
Simona Fabjan
Simona Fabjan
Nekdanja profesionalna odbojkarica na mivki in diplomirana inženirka živilstva in prehrane. V inštitutu deluje kot prehranska svetovalka za telesno neodvisnost.
Živa Leskovšek
Živa Leskovšek
Certificirana učiteljica joge, zvočna zdravilka in organizatorka dogodkov, ki želi ozaveščati ter pomagati posamezniki na poti do telesne in miselne svobode

Zadnje objave na blogu

Spanje za podjetniški uspeh

15. decembra, 2023|

Zavedanje povezave med kakovostjo spanca in vsem, kar lahko storite za optimiziranje svojega spalnega procesa, zagotovo pomaga tako pri delu kot tudi vsesplošnemu počutju. Kako spanje v splošnem vpliva na človeka preberite v prispevku.

Namesto telovadbe najprej preizkusite to!

19. maja, 2023|

Veliko ljudi za bolečine v hrbtu in križu krivi preveč sedenja in premalo telovadbe. Vendar ni nujno, da bo telovadba rešila težave. Ključ je v spremembi telesne drže.

Joga za razstrupljanje

5. aprila, 2023|

Kako lahko s pravilno vadbo joge kakovostno pomagamo notranjim organom in telesu nasploh, se razstrupimo in dosežemo boljšo vitalnost in gibljivost, si preberite v prispevku. Pomlad je več kot pravi čas, da naredimo nekaj zase.

Title

Go to Top